спорт - жизнь

[///PartiZan]

вот такая штука у меня появилась))) бойтесь))) :biggrin:

[Pogranec]

Не такая))))))

[///PartiZan]

ну вот такая)))

[Pogranec]

Вот такая)))))))))))))))

[///PartiZan]

бойтесь))))

[Pogranec]

Боюсь))))))))

[///PartiZan]

спасибо))

[Zippo]

Типа пузу объявлена война?))))

[///PartiZan]

у мня нет ПУЗУ))

[Zippo]

у мня нет ПУЗУ))

Эт те так тока кажиться))))

[Jux]

Я догадываюсь зачем ты его себе купил )))))

[///PartiZan]

Я догадываюсь зачем ты его себе купил )))))

ну ка с остри))

[Jux]

=)

[///PartiZan]

его не качают на таких штуках)))

[Jux]

два, садись )))

[///PartiZan]

присел))) жду правильного ответа)

[Li]

гыыы) агрегат)

[///PartiZan]

гыыы) агрегат)

агрегат еще тОт=)

[MescaliN]

Теперь будешь сиськи растить, да?))))
Но чисто мое профессиональное мнение))))))))))))))))), ты переплатил за 2 ненужные приблуды!
А именно - для ног и для рук по бокам! На нем тока жим делать

[///PartiZan]

ну это твое профессиональное мнение.
я два года ходил в ванючий общественный спорт-зал.
дома приятне.

[MescaliN]

Да на сечт профессионального я пошутил) так, любитель... Я б тоже жим себе взял, тока ставить некуда, вся квартира в хламе=(

[///PartiZan]

Да на сечт профессионального я пошутил) так, любитель... Я б тоже жим себе взял, тока ставить некуда, вся квартира в хламе=(

поверь, скалывается он в течении 5 минут, и в сложенном состоянии чуть больше гладильной доски)))))

[MescaliN]

поверь, скалывается он в течении 5 минут, и в сложенном состоянии чуть больше гладильной доски)))))

Она тоже у меня не поместиЦа=))) Тока если на лестничной площадке)))

З.Ы. Через месяц сиськи покажешь!)))) А щас выкладывай свои дохленькие)))) Будем следить за эволюцией))))))))))))))))))))

[///PartiZan]

на однокласниках глянь)))

[Li]

на однокласниках глянь)))

а где там сиськи??о_О

[///PartiZan]

а где там сиськи??о_О

летние фотки)))

[Li]

летние фотки)))

чет я видать просмотрела

[///PartiZan]

ага)) остановилась на гениталиях))) понимаю)))))

[Li]

ага)) остановилась на гениталиях))) понимаю)))))

черт! как догадался :gi:
ага выше взгляда не поднимала :biggrin:

[///PartiZan]

черт! как догадался :gi:
ага выше взгляда не поднимала :biggrin:

ну одним взгядом тут не поднимешь))))

[Li]

ну одним взгядом тут не поднимешь))))

а ты все про свое))
про остальное я промолчу лучше)

[Li]

я нашла их :gi: :gi: :gi:



тока заляпаны чем-то))) не говорите, что сливками)))

[MescaliN]

тока заляпаны чем-то))) не говорите, что сливками)))

А кто тебе будет доказывать что это сливки?))) только если Юрец начнет отмазываца...)))))))))

[Zagadka]

я нашла их :gi: :gi: :gi:



тока заляпаны чем-то))) не говорите, что сливками)))

Фууууууууууууууууууууу, бяка.... :biggrin: :biggrin: :biggrin:

[Li]

Фууууууууууууууууууууу, бяка.... :biggrin: :biggrin: :biggrin:

какая бяка?о_О
это ж Юра :gi: :gi: :gi:

[///PartiZan]

ах ты засранка)))))))))))))))

[Zagadka]

Стандарт? хех)

[///PartiZan]

Стандарт? хех)

ну ка, покажи класс)

[Li]

ах ты засранка)))))))))))))))

че я то сразу?)))

[Zagadka]

ну ка, покажи класс)

Только для избранных!

[///PartiZan]

че я то сразу?)))

жаль у тебя на однокласниках сисеГ нету)

[///PartiZan]

Только для избранных!

я НЕО)))

[Zagadka]

я НЕО)))

А-ХА-ХА-ХА-ХА))))))))) Эт после какой таблетки??????

[Li]

жаль у тебя на однокласниках сисеГ нету)

дада! оч жаль :gi:

[///PartiZan]

А-ХА-ХА-ХА-ХА))))))))) Эт после какой таблетки??????

синий пурген)

[///PartiZan]

дада! оч жаль :gi:

а они вообще есть?))

[Zagadka]

синий пурген)

Жесть))))))))) Тебя там хорошо наверно продрало...))))

[Zagadka]

В общественном туалете салфетку или т/б измазать горчицей и кинуть в соседнюю кабинку. Реакция интересно какая буд) А-ХА-ХА)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[///PartiZan]

Жесть))))))))) Тебя там хорошо наверно продрало...))))

угу, прибило к стенке)

[///PartiZan]

В общественном туалете салфетку или т/б измазать горчицей и кинуть в соседнюю кабинку. Реакция интересно какая буд) А-ХА-ХА)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

ну согласись, не факт что жопу вытрут ей)))))))

[Zagadka]

Лан проехали.. а то какие-то фуки-каки...

[///PartiZan]

сама начала))

[Zagadka]

Тссс

[Zagadka]

Разминка...

[///PartiZan]

это как смотреть?)

[Zagadka]

Так как загружено)))

[bosoy]

Теперь будешь сиськи растить, да?))))
Но чисто мое профессиональное мнение))))))))))))))))), ты переплатил за 2 ненужные приблуды!
А именно - для ног и для рук по бокам! На нем тока жим делать

+1
Прибавлю к твоему профессиональному мнению еще и свое профессиональное мнение )))))))

Я сам сначала собирался дома заниматься, но понял, что тренажерный зал лучше как минимум по двум причинам:
1) Серьезно заниматься дома быстро надоест
2) В зале больше оборудования
Да и вообще, делать из квартиры спортзал - как-то неправильно. Драгоценное место пропадет и соседи будут не рады грохоту )) Куда лучше построить дом с отдельно отведенной под него комнатой )))) и полезное место не займет, и грими сколько хочешь ))) Это моя мечта на ближайшие годы )

[bosoy]

И раз уж начали сиськами мериться, то и я поучаствую )))

[bosoy]

Это я за 4 месяца отрастил такие :biggrin:

[Zagadka]

А какой волосатый...)))

[Li]

а они вообще есть?))

че это за выпады в мою сторону?
их не может не быть :bee:

И раз уж начали сиськами мериться, то и я поучаствую )))

ахаха))) а я уже видела эти сиськи))) :gi:

[///PartiZan]

+1
Прибавлю к твоему профессиональному мнению еще и свое профессиональное мнение )))))))

Я сам сначала собирался дома заниматься, но понял, что тренажерный зал лучше как минимум по двум причинам:
1) Серьезно заниматься дома быстро надоест
2) В зале больше оборудования
Да и вообще, делать из квартиры спортзал - как-то неправильно. Драгоценное место пропадет и соседи будут не рады грохоту )) Куда лучше построить дом с отдельно отведенной под него комнатой )))) и полезное место не займет, и грими сколько хочешь ))) Это моя мечта на ближайшие годы )

ну эт кому как. повторюсь, я чуть меньше чем 2 года провел в спорт зале. постоянная потнявая вонь. душа нет.

по поводу оборудования, скажи Серега чем ты еще занимаешься помимо того, что можно сделать например на этом агрегате, + отдельно со штангой....??! открою секрет, с помощью штанги и блинов (обрезиненых, чтоб соседи грохота не слышали) можно развивать до 90% групп мышц. это не мои слова, а людей - профессионалов.

вообщем кому как опять же. я  позанимался, под любимую музыку, сходил в душик, убрал снаряд . и как буд-то ничего не было)

[///PartiZan]

кстати, волосатые сиськи - жуть)))))))

[MescaliN]

ну эт кому как. повторюсь, я чуть меньше чем 2 года провел в спорт зале. постоянная потнявая вонь. душа нет.

по поводу оборудования, скажи Серега чем ты еще занимаешься помимо того, что можно сделать например на этом агрегате, + отдельно со штангой....??! открою секрет, с помощью штанги и блинов (обрезиненых, чтоб соседи грохота не слышали) можно развивать до 90% групп мышц. это не мои слова, а людей - профессионалов.

вообщем кому как опять же. я  позанимался, под любимую музыку, сходил в душик, убрал снаряд . и как буд-то ничего не было)

Блины щас прорезининые все делают и это не для того чтоб грохота не было))) Ты попробуй его тихонько на паркет положить, не получиЦа)))На счет потных мужиков... Ну хз, у нас в универе так и было, не приятно!=( Хотя и душ был... А если пойти в нормальный фит, где тебе полотенце выдают, приятное душевое помещение, куча тренажеров и есть люди, которые в любой ситуации тебе помогут! А то я тут решил попробовать 90 кг взять, меня придавило...Слав богу народ был - помогли снять!))) А еще на счет слов профессионала про 90% мышц,  это случает не продавец-консультант был?=)

[MescaliN]

кстати, волосатые сиськи - жуть)))))))

+1)))))))

[///PartiZan]

нет, это мнение людей, которые профессионально занимаются.
мнение о том, что в домашних условиях можно тренировать до 90% мышц, ты сомневаешься?!

про фитнес центры где и полотенце, и душ и кофе и т.д. думаю знаешь сколько абонимент стоит))

[MescaliN]

нет, это мнение людей, которые профессионально занимаются.
мнение о том, что в домашних условиях можно тренировать до 90% мышц, ты сомневаешься?!

про фитнес центры где и полотенце, и душ и кофе и т.д. думаю знаешь сколько абонимент стоит))

Естесно можно, можно и без тренажера наверное, хотя вряд ли! Отжимания, подтягивания, отжимания от стула сзади, не густо...Куча всего! То же самое и с твоей штуковиной...жим, спина, присядания со штангой...НО!!!! Это вс крутится вокруг одного тренажера! Хотя бы если смотреть со стороны однообразности, это просто задалбливает, делать одни и те же упражнения каждый день! И даже не отрицай мне это!=)))
А теперь представь сколько тебе надо будет упражнений придумать чтоб прокачивать эти 90%!=)))

[///PartiZan]

Естесно можно, можно и без тренажера наверное, хотя вряд ли! Отжимания, подтягивания, отжимания от стула сзади, не густо...Куча всего! То же самое и с твоей штуковиной...жим, спина, присядания со штангой...НО!!!! Это вс крутится вокруг одного тренажера! Хотя бы если смотреть со стороны однообразности, это просто задалбливает, делать одни и те же упражнения каждый день! И даже не отрицай мне это!=)))
А теперь представь сколько тебе надо будет упражнений придумать чтоб прокачивать эти 90%!=)))

задалбливать??!! а ты считаешь тягание железа не задалбливает???))))

Меск, вот скажи, только честно и реально, какие тренажеры ты используешь в спорт зале, помимо преведенного?


и кстати, никто не говорил, что атлетика веселое и разнообразное занятие)) вот это факт)

[MescaliN]

задалбливать??!! а ты считаешь тягание железа не задалбливает???))))

Меск, вот скажи, только честно и реально, какие тренажеры ты используешь в спорт зале, помимо преведенного?


и кстати, никто не говорил, что атлетика веселое и разнообразное занятие)) вот это факт)

1=) Ну хз как остальным, если есть разнообразие среди тренажеров, да есче знакомый-приятель в зале, то это наоборот получается весело! Тем более я ходил раньше пн, вт, ср, чт и в недели у меня ежедневное занятие было это жим, а остальное по графику*! Не задалбливало))

* если есть хороший тренер, он составляет тебе "расписание", в соответствии того, что ты хочешь себе прокачать)))

2=) Обожаю жим!!!))) Большие сиськи - залог хорошего секса))))))))))))))))))))))) Причем на одном упражнении жима, можно делать несколько вариантов(ну там верхний, средний, нижний)! Потом после жима обязательно! разводочка с гирьками! Дальше пресс(это не важно, на полу делать или на тренажере, главное чтоб грамотно). После, брусья - прокачка крыльев! Тоже обязательно!))) Спина, т.е. вертикальный жим, руки, ноги...Короче много можно перечислять! Причем все это в один день делать не рекомендуеЦа, дабы не перегружать мышцы!)
И еще, не жри протеины)))) Ну будут  утебя большие мышцы, только не будет силы не в них, не ,извиняюсь, в твоем члене)))))))))) Перед занятием всегда хавай яичницу с белым хлебом!!! Это для мышц дрожжи)))))

[///PartiZan]

про "хавать" у меня свой рецепт) до и после))

а вот про секс и сиськи?! тоесть чем больше сиськи тем лучше ты членом работаешь?! так чтоли?!))))

[Stiven]

Я секс предпочитаю!

[Zagadka]

Я секс предпочитаю!

+1,     и + йога, тренажерка с бассейном и сауной, танцы - вот это супер!

[///PartiZan]

интересно сколько нужно качаться чтоб такие сиськи как у босого были)))

[MescaliN]

а вот про секс и сиськи?! тоесть чем больше сиськи тем лучше ты членом работаешь?! так чтоли?!))))

Не, это смотря как понимать словосочетание "хороший секс"))))
А еще биг титс - победа в арм - реслинге! Давай подкачиваемся, потом будем чемпионаты проводить)))

[Zagadka]

интересно сколько нужно качаться чтоб такие сиськи как у босого были)))

А он таблеточки не принимает?

[MescaliN]

интересно сколько нужно качаться чтоб такие сиськи как у босого были)))

Это зависит от многих факторов! Я очень быстро прокачался до определенного размера, а дальше ооооочень медленно все шло! Но это есть хорошо

[///PartiZan]

загадка и мескалин))) я стебусь про волосатость))) а вы серьезно)))))))

[MescaliN]

загадка и мескалин))) я стебусь про волосатость))) а вы серьезно)))))))

Жжешь)))))))))))))))

[MescaliN]

загадка и мескалин))) я стебусь про волосатость))) а вы серьезно)))))))

А у тебя ж не волосатые? тока заляпаны чем-то?!))))) У меня тоже не волосатые! Загадка, а у тебя?

[///PartiZan]

это вы меня рассмешили))) серьезные такие прям)))

[///PartiZan]

А у тебя ж не волосатые? тока заляпаны чем-то?!))))) У меня тоже не волосатые! Загадка, а у тебя?

у меня немнжко "пушка" есть вокруг сосочков и вежду титьками)

[MescaliN]

у меня немнжко "пушка" есть вокруг сосочков и вежду титьками)

Ну да, +1)))

[Li]

кстати, волосатые сиськи - жуть)))))))

люблю лысые сиськи :redface: :gi:

[///PartiZan]

люблю лысые сиськи :redface: :gi:

лысые сиськи любят вас)

[maryno]

ОО давно хотел тему спорт создать.
Я тоже в зал хожу,скоро на соревнования по жиму лежа поеду. Цель пожать либо 115 либо 130 при вессе 67-70...
Вот пару фото -старые. Год назад примерно

[///PartiZan]

ОО давно хотел тему спорт создать.
Я тоже в зал хожу,скоро на соревнования по жиму лежа поеду. Цель пожать либо 115 либо 130 при вессе 67-70...

давно занимаешься?

[Zagadka]

Красава)))

[Zagadka]

люблю лысые сиськи :redface: :gi:

Зависит от чувст к пврню.. Полюбишь парня, полюбишь и его титьки

[///PartiZan]

вот это я понимаю)

[Li]

лысые сиськи любят вас)

оооооооо)))))))) :gi:

[Stiven]

Си-и-и-ськи... ДЕ???! Дайте 2)!

[Li]

Зависит от чувст к пврню.. Полюбишь парня, полюбишь и его титьки

мне всегда с лысыми попадались
*плюнула через левое плечо* :gi:

[Li]

Си-и-и-ськи... ДЕ???! Дайте 2)!

нате две)))

[Stiven]

мне всегда с лысыми попадались
*плюнула через левое плечо* :gi:

Пора собираться ф Москву)!

[Zagadka]

И еще.... здесь в серьез воспринимается ровно половина сказанного.. или еще того меньше)) Так что все отлично)

[Li]

Пора собираться ф Москву)!

волосатый? :biggrin:

[Stiven]

волосатый? :biggrin:

Нет)!
Потому и надо собираться думаю)!

[Zagadka]

волосатый? :biggrin:

Встряла?  :biggrin:

[Zagadka]

Нет)!
Потому и надо собираться думаю)!

Ну... надо было приколоться)))

[Li]

Нет)!
Потому и надо собираться думаю)!

аааааа))))))))))

Встряла?  :biggrin:

о_О